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Autor: Michael

Von der Willensstärke und guten Entscheidungen

Das Leben besteht aus ständigen Entscheidungen Einzelne Entscheidungen können gewaltige Auswirkungen auf Dein ganzes Leben haben, genauso aber auch die vielen kleinen Entscheidungen, die Du ständig und regelmäßig triffst. Triffst Du zu oft die falschen Entscheidungen und ärgerst Dich im Nachhinein über Dich selbst? Sei gegrüßt, Mensch! Im heutigen Artikel stelle ich Dir einige Lösungen vor, wie Du Deine Willenskraft stärken kannst, um bessere Entscheidungen zu treffen. Kommt Dir etwas bekannt vor? 😱 Deine „lieben“ Kollegen haben mal wieder einen Kübel mit Süßigkeiten ins Büro gestellt, um „soziale“ Pluspunkte zu sammeln. Du hast Dich verführen lassen und ärgerst Dich...

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Das wundervolle Ei – ein Loblied

Das wundervolle Ei – ein Loblied mit ernster Note! Das Ei. Nur zwei Buchstaben für eines der wundervollsten Dinge auf unserem Planeten. Dieses kleine, ovale Konstrukt, zerbrechlich und stabil zugleich. Seit jeher stets geschätzt als energiereiches Nahrungsmittel. Ein wahrer Genuss, den man sich als „Sonntagsei“ gönnte. Zu Zeiten, als ein Ei noch ein knapperes Gut war, bevor gewissenlose Menschen das Huhn zu einem seelenlosen Produkt machten und Tierfabriken errichteten. Früher zählte das Ei auch zu den gefährlicheren Lebensmitteln, von denen man bloß nicht zu viel essen sollte. Wegen dem gefährlichen Cholesterin. Ein perfektes Beispiel, zu welchen extrem falschen Schlussfolgerungen...

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Krank werden durch Lebensmittel – Auf welche Getränke Du besser verzichten solltest

Vorsicht bei der Getränkewahl In diesem Artikel geht es um Getränke. Du erfährst, auf was Du in Bezug auf Getränke beachten solltest, auf welche Getränke du zugunsten Deiner Gesundheit verzichten solltest und wie Du Deinen Flüssigkeitshaushalt am besten deckst. Getränke sind ein wichtiger Bestandteil der Ernährung. Es wird überall propagiert, wie wichtig es ist, zu trinken. Wir sollen sehr viel Flüssigkeit zu uns nehmen, um gesund zu bleiben. Viel wichtiger ist aber, welche Flüssigkeit wir uns zuführen. Vor nicht allzu langer Zeit trank man hauptsächlich Wasser. Das einzige Problem bestand darin, ob es nicht zu stark verunreinigt war. Heute...

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Durch Vorbeugung 90 Prozent aller Krankheiten verhindern

“Krankheiten befallen uns nicht aus heiterem Himmel, sondern entwickeln sich aus täglichen Sünden wider die Natur. Wenn sich diese gehäuft haben, brechen sie unversehens hervor.”   Hippokrates In diesem Artikel möchte ich bei Dir das Bewusstsein wecken oder stärken, dass fast allen Krankheiten durch einen gesunden Lebensstil vorgebeugt werden kann. Dieser Tatsache wird wohl kaum jemand widersprechen, wenn man ein bißchen darüber nachdenkt. Um so erstaunlicher, dass er von der Mehrheit der Menschen konsequent missachtet wird. Aus Bequemlichkeit werden die Folgen des eigenen Handelns ignoriert und verdrängt. Wenn sich dann die Wehwehchen oder schwerste Krankheiten eingestellt haben, ist das...

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Einfach abnehmen und dauerhaft schlank durch gute Gewohnheiten

Ist Abnehmen für Dich ein Kampf? Dann wirst Du auf Dauer nicht gewinnen können. Hier ist die Lösung, die Dich zum Sieger macht! Die Diät- und Fitnessindustrie ist gewaltig. Es gibt Unmengen an Zeitschriften, Fitnessprogrammen, Abnehmclubs, Nahrungsersatzmittel usw., die dem interessierten Kunden dabei helfen, schlank zu werden. Manche sind gut dafür geeignet, manche funktionieren, so lange man eiserne Disziplin aufbringt und sehr viele sind nicht empfehlenswert, weil sie nur kurzfristig Erfolge bringen, nicht wirklich dauerhaft umsetzbar sind und oft sogar der Gesundheit schaden. Aber bei diesem Geschäftemachen mit dem Glück der Menschen ist es zu einfach, nur die Profiteure als böse hinzustellen. Es wird schließlich niemand gezwungen, ein...

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