Dieser Beitrag wurde zuletzt am 04.09.2020 aktualisiert.

Es gibt Bücher, wie Sand am Meer. Zig Genres.

Es gibt Bücher, die zur reinen Unterhaltung geschrieben wurden, die Dich verzaubern und Dich mit in eine andere Welt nehmen. Und es gibt Bücher, die zu Bildungszwecken geschrieben wurden, die Dir beim Lernen helfen oder dabei, wie Du was Leckeres kochst.

Und es gibt Bücher, die Dein Leben verändern können. 

Die Dich dazu anstiften, Deinen Blickwinkel zu ändern. Dich mit Dir selbst zu beschäftigen. Dir die Augen für bisher für unmöglich gehaltene Möglichkeiten in Deinem Leben öffnen. Die Du beim Lesen öfters mal zur Seite legst, weil Du denkst “Warum schreiben die da über mich?! Die kennen mich doch gar nicht!”.

Bei denen Du die letzte Seite gelesen hast, das Buch zuklappst und Du merkst, was für eine Power, Motivation & Inspiration Dir diese aneinander gereihten Wörter gegeben haben! 

Und manchmal, finden Dich diese Bücher genau zur richtigen Zeit.

So wie jetzt gerade.

Dieser Beitrag hier ist mit Abstand einer unserer meist gelesenen Beiträge! Ein Zeichen dafür, dass Du nicht die oder der Einzige bist, auf der Suche nach Antworten, Mutmachern oder/und persönlichem Wachstum. Daher erweitern wir diesen Beitrag immer wieder, wenn wir selbst neue Bücher gefunden haben, die hier hinein gehören.

Inzwischen sind es 25 sehr inspirierende und motivierende Bücher die wir Dir empfehlen, die Du unbedingt lesen solltest, wenn Du persönlich wachsen möchtest. Das wir diese Bücher alle selbst mit großer Begeisterung gelesen haben, versteht sich von selbst.

Wenn Lesen nicht so Dein Ding ist, hol Dir einfach ein Probeabo von Audible.  Denn die meisten dieser Bücher gibt es auch als Hörbuch und den ersten Monat kannst Du Audible kostenlos testen.

Also – wie wär’s wenn Du heute damit startest, Dir eines dieser wertvollen Bücher zu schnappen und Dir damit einen ordentlichen Motivationsschub in Richtung Deiner persönlichen Ziele, Träume & Vorhaben gibst! Let´s go!!

25 inspirierende Bücher die Dein Leben verändern können

LIES. DIESES. BUCH. – Wenn Du Dein Leben so richtig rocken willst! 😎

„You are a badass!…” ist der Originaltitel des #1 New York Times Bestsellers, der um einiges frecher rüber kommt, als der deutsche Titel. Die sehr direkte, humorvolle und erfrischend freche Art von Jen Sincero macht dieses Buch zum Thema Motivation und Erfolg einmalig und reißt von Anfang an mit! Sie schafft es, Dich von der Couch zu scheuchen und Deine Ziele in Angriff zu nehmen! Ob Du willst oder nicht! Denn, Du bist großartig!!

Eine Aufforderung zum Umdenken und wieder selbstständig Denken. Sehr kurzweilig erklärt der renommierte deutsche Hirnforscher aus neurobiologischer Sicht, wie es uns gelingen kann, unser volles Potential zu entfalten. Mehr Kreativität und Begeisterung statt Leistungsdruck und Stress. Für Laien sehr verständlich erklärt, kein „Fachchinesich“.

Eines der besten Bücher, die ich jeh gelesen habe! In ein paar Tagen war ich durch… 

Dieses Buch begleitet uns täglich – nun schon im dritten Jahr. Jeder Monat beschäftigt sich mit einem anderen Lebensthema. Die beiden Autoren bringen die uralten Weisheiten der bekanntesten Philosophen in Bezug zu unserer modernen Zeit. 

Jeden Tag eine Seite, die zum Nachdenken, Umdenken und selbst denken anregt und deren Weisheit Du in Deinen Alltag mitnehmen kannst. Ein sehr wertvolles, inspirierendes und zeitloses Buch.

In unserem Beitrag über Meditation haben wir Dir schon die Meditationsapp Headspace von Andy Puddicombe empfohlen. Er wurde von der New York Times als Jamie Oliver der Meditation bezeichnet. In seinem o.g. Buch erzählt er seine eigene Story und sehr anschaulich und modern, was Meditation bedeutet und was nicht. Mit diesem Buch wirst Du mit Sicherheit viele AHA-Momente erleben. 

Lindsey Stirling, für uns eine der inspirierendsten Künstlerinnen unserer Zeit. Eine Violinistin, die noch vor ein paar Jahren nur ausgelacht wurde, als sie mit ihrem Mix aus Dubstep und Violine bei zig Labeln vorspielte. Keiner hat an sie geglaubt. Sie selber, ist immer wieder aufgestanden, hat weiter gemacht und heute hat sie über 10 Millionen Follower bei YouTube!

In ihrer Autobiografie erzählt sie, wie sie zum Violine spielen kam, welche Höhen und Tiefen sie auf ihrem Weg hatte und wie sie gegen ihre Magersucht gewonnen hat. Sie schreibt mit einer ordentlichen Portion Humor und sehr motivierend. Ganz klare Botschaft dieses Buchs:

GLAUB IMMER AN DICH! HALTE DURCH! FINDE DEINEN WEG!

Sehr lesenswert, auch für Nicht-Fans. 👍🏻

Kennst Du Deinen “ZDE”? Dieses Buch erklärt Dir, was das ist. Mehr wird an dieser Stelle nicht verraten. Eine sehr schöne Geschichte die Du schnell verschlungen haben wirst.

Schon wieder John Strelecky! Der zweite Teil zum gerade empfohlenen Buch “Das Café am Rande der Welt.” Man trifft sich wieder: anderer Ort, wunderschöne Kulisse und so wie der erste Teil, regt das Buch gleichzeitig zum Umdenken, Nachdenken und neue Pläne schmieden an! 

Inzwischen durch Studien belegt: Wir können durch unser eigenes Denken unser Gehirn formen. Je nachdem, wie wir denken, eröffnen oder verschließen wir uns selber Möglichkeiten, ein für uns erfülltes und glückliches Leben zu leben. Aber, egal wo wir gerade in unserem Leben stehen und egal wie alt wir sind, wir können unser Denken wieder ändern, unser Gehirn positiv stimulieren und stärken um so wieder zu innerem Vertrauen und innerer Stärke zu finden. 

Mach Dich auf den Weg – auf Deinen eigenen Weg!
Storytelling vom Feinsten – dieses Buch fesselt und berührt, ist spannend und ein absolutes Lese-Muss! 

Folge Deinem Herzen, vertrau dem Fluß des Lebens! 😊

Du hast keinen Bock mehr auf Deine Sorgen, Ängste und Grübeleien, die zu nichts führen, außer schlechter Laune, und zu 99% sowieso nie eintreten werden? Dann lies dieses Buch!!

Wir Menschen neigen dazu, uns unser Leben selbst schwer zu machen und es ist Zeit, diese Gedankenmuster zu erkennen und in positive umzuwandeln! BORN TO BE HAPPY! 

Voll im Stress? Mal wieder keine Zeit für Dich?! Lebensfreude – was ist das?

Das geht auch anders! Hol Dir das Upgrade für Deine Lebensfreude – der BE HAPPY Onlinekurs wartet auf Dich!! 😀

Was für´s Herz. Aufgeteilt in verschiedene Themen wie Resilienz, Dankbarkeit, Kraft. Ein Büchlein voll gepackt mit kleinen Essays, die das Herz erwärmen und immer wieder daran erinnern, das Leben zu leben und zu genießen. Statt es gleich komplett zu lesen, kannst Du auch ab und an mal eine der kurzen Geschichten lesen. Das Buch ist sowohl auf englisch als auch auf deutsch erhältlich.

Ich war skeptisch, als ich den Titel sah “Werde übernatürlich!”. 🧐 Da ich schon viel von Dr. Joe Dispenza gehört hatte, gab ich dem Buch eine Chance. Ich hab es jetzt zweimal gelesen, zuerst in englisch, dann in deutsch. Genial! 

Wahnsinnig interessant, wie sehr unsere Gedanken unseren Körper beeinflussen. Es wird teils wissenschaftlich, jedoch leicht verständlich, erklärt, welche Macht wir selber haben, uns unser Leben zu gestalten, indem wir nicht ständig in der Vergangenheit oder in der Zukunft denken und somit leben.

Lass Dich von diesem Buch fesseln und staune darüber, was DU alles in Dir trägst und bewirken kannst.

Schreck bitte nicht davor zurück, dass der Titel sich vielleicht sehr medizinisch und wissenschaftlich anhört. 
Dieses Buch ist sehr empfehlenswert, um den direkten Zusammenhang zwischen Krankheiten und der Verfassung von Körper, Geist & Seele zu verstehen.

Es macht mehr als deutlich, welchen Einfluss ein Ungleichgewicht dieser Drei auf unsere geistige, seelische & körperliche Gesundheit hat. 

Dieses Buch ist leicht zu lesen. Was sehr schön ist, der Körper und seine Funktionen werden in einer sehr liebevollen Weise beschrieben. Du wirst staunen, was für ein Wunderwerk Dein Körper ist und wie er auf das reagiert, was Dein Geist tagein tagaus so denkt. Es wird umso klarer, wie immens wichtig es ist, sich gut um sich selbst zu kümmern.

Das Buch JETZT ist in einem Dialog geschrieben, der genau die Fragen direkt beantwortet, die man sich als Leser/in stellt, wenn sich einem nicht erschließt, was Herr Tolle genau damit meint, wenn er beispielsweise schreibt: “Im Jetzt hast Du keine Probleme.” Denn als Leser/in denken wir bei diesem Satz vielleicht: “Natürlich hab ich jetzt ein Problem, denn ich weiß nicht, wie ich meine Miete bezahlen soll.” Die Erklärung auf solche Bedenken und Zweifel werden vom Autor sofort erklärt und verschwinden.
Es leuchtet nach und nach alles ein. Und es wird glasklar, dass wir tatsächlich nur das JETZT haben.

Sehr schönes Buch, augenöffnend, viele AHA-Momente – klare Leseempfehlung!

Der dritte Teil des Bestsellers “Das Café am Rande der Welt” ist kürzlich erschienen und wir können diesen genauso weiter empfehlen, wie die beiden Vorgänger, die wir Dir weiter oben bereits vorgestellt haben.

Wieder sehr schön geschrieben, man trifft auf alte Bekannte und plaudert weiter in der bereits bekannten gemütlichen Kulisse. Wir möchten hier nicht zuviel verraten, solltest Du den ersten und zweiten Teil noch nicht gelesen haben. 

Dieses Buch passt hervorragend, wenn Du Dich des öfteren in unserer schnelllebigen & gehetzen Welt nur noch gestresst und unter Druck fühlst. Es ist aber auch für alle, die sich bereits mit dem Thema Achtsamkeit beschäftigen, eine wunderschöne Lektüre.

Lass Dich von der Lebenserfahrung und Weisheit Thich Nhat Hanhs, einem der größten Zen-Meister unserer Zeit, verzaubern. Dieses Buch vereint praktische Übungen, buddhistische Weisheiten und jede Menge Inspiration zum Thema praktizierte Achtsamkeit. 

Ich (Simone) hatte beim Lesen ein Gefühl von Geborgenheit und Zufriedenheit, da der Autor einfach eine so beruhigende und liebevolle Art zu schreiben hat. Einfach schön.

Vielleicht hast Du schon vieles ausprobiert, um gewisse Dinge in Deinem Leben zu ändern. Du hast zig inspirierende Bücher gelesen, warst auf einigen herausragenden Seminaren oder Du hast einige Stunden bei einem Coach oder Therapeuten verbracht, um tiefer an die Ursache Deines Problems zu gelangen. 

Du hast bei allen diesen vorgenannten „Maßnahmen“ auch viele AHA-Momente, wertvolle Tools und tiefe Einsichten in Dein Innerstes erhalten. Du arbeitest inzwischen schon einige Jahre an Dir, hast Deine alten und falschen Glaubenssätze zig mal losgelassen, verbrannt und immer wieder ein paar neue „alte“ aufgespürt, die Du dann genauso losgelassen hast. 

Wie kann es dann sein, dass Du trotzdem immer und immer wieder zu einem Punkt kommst, an dem Du plötzlich wieder das Gefühl hast, all diese Arbeit an Dir selbst, hättest Du Dir komplett sparen können!!??

Die Antwort dazu findest Du in diesem Buch! Sehr, sehr wertvoll!

Kurz gesagt – Dr. Probst bringt die Dinge auf den Punkt, die Schulmedizin wird teils kritisch hinterfragt und es werden viele Abläufe und Zusammenhänge die durch unseren oftmals ungesunden Lebenswandel in unserem Körper ablaufen anschaulich erklärt. Ein Buch für jeden, der gesund werden bzw. bleiben möchte.

Ein weiteres Buch von Dr. Probst, das wir Dir als Ergänzung zum zuvor genannten empfehlen. Du findest hier viele wissenschaftlich fundierte Antworten und praktische Tipps aus dem Wissensschatz eines jahrzehntelangen Naturheilartztes. Themengebiete sind u.a. die Entstehung und Objektivierung von “Krankheit”, Vitamin D3 & Co., Ratschläge zu gesunder Ernährung und Lebensführung. Und dem Märchen vom bösen Cholesterien und was dahinter steckt, geht er auch auf den Grund.

Ein Buch für jeden, der offen für alternative Ansätze und Heilmethoden ist, die von der Schulmedizin vertrieben wurden oder immer mehr zum Schweigen gebracht werden.

Ja – das EGO!! Wie oft hat es Dich schon davon abgehalten, Deine Ziele zu erreichen?? Oder Dich dazu verleitet, die Tüte Chips doch zu kaufen. Oder Dich über Deine Ziele hinausschießen lassen, nur damit Du letzten Endes noch tiefer fällst? Über sein Ego Bescheid zu wissen, ist in der heutigen Zeit wichtiger denn je geworden. In diesem Buch werden zahlreiche Beispiele aus Literatur, Philosophie und Geschichte genannt, die zeigen, wie man erfolgreich werden kann, indem man sein eigenes Ego überwindet.

HINWEIS: Falls Du Dich mit dem Thema Ego bisher noch nicht beschäftigt hast, empfehlen wir Dir zunächst das Buch von Eckhart Tolle “Eine neue Erde” zu lesen, dass wir Dir weiter unten vorstellen.

Bücher von ihr – Loretta Grazia Breuning – sind einfach toll!!! Mir (Simone) haben ihre Bücher in der Zeit nach meinem Burnout super megamäßig geholfen! Sie erklärt genau, warum wir oftmals sehr negativ denken und uns in unseren meist selbst zusammengereimten Kopfkino-Blockbustern gefangen halten. Sie erklärt die Funktionsweise der wichtigsten Neurotransmitter Dopamin, Endorphin, Oxytocin und Serotonin und den Einfluss, die diese auf unsere Gefühlswelt haben. Hoch interessant und faszinierend, wie unser Gehirn funktioniert! 

Mit weniger viel mehr erreichen – das ist Thema dieses Buchs. Das Buch ist keine neue Zeitmanagementstrategie oder Produktivitätstechnik. Es geht eher darum, das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden und mit Disziplin das zu verfolgen, was die eigene größte Stärke ist. Der schöne Nebeneffekt: endlich wieder glücklich zu sein, mehr Freude am Arbeitsplatz zu haben und auch privat erfüllter zu leben.

Ein Muss, um Burnout, Stress und dem Druck immer alles tun und schaffen zu müssen aus dem Weg zu gehen. 

Zurück zu einem selbstbestimmten & glücklichen Leben! …übrigens ist auch genau das Thema unseres 11-teiligen kostenlosen Emailkurses – hier klicken und Du kannst sofort starten (..quasi schneller als das Buch mit Prime bei Dir wäre…😎)

Anfang 2020 bin ich auf das Gedicht FOR A NEW BEGINNING von John O’Donohue, der leider viel zu früh gehen musste, gestossen. Dieses Gedicht hat mich so sehr berührt, dass ich bei meiner Recherche auch auf sein Buch Anam Cara gestossen bin.

Dieses Buch hilft uns, uns an die einzigartigen Wesen zu erinnern, die wir sind, und die einzigartige Welt und das Universum anzuerkennen, in denen wir leben. Es hilft, die Wahrheit zu erwecken, die in uns schlummert. Ein Buch, in dass Du immer mal wieder reinschaust und ein paar Absätze liest. Die Zeilen hinterlassen ein Gefühl der Geborgenheit, der Sicherheit und der Zuversich. Es ist schwer in Worte zu fassen, aber es fühlt sich an, wie eine liebevolle Umarmung. Einfach schön! Wir werden sicherlich noch weitere Werke von ihm lesen.

Mit diesem Buch hat er einen kostbaren Schatz für uns hinterlassen. Danke.

Ein hervorragendes Buch, wenn Du keine Lust mehr hast, jeden Tag nur irgendeinen Job zu machen, Wenn Du genau spürst, dass Du eigentlich was ganz anderes willst. Vielleicht ist genau jetzt die Zeit für Dich gekommen, auf die Stimme in Dir drin zu hören – CHOOSE YOURSELF!!! Sollte dies der Fall sein, ist dieses Buch garantiert ein Augenöffner für Dich! 

LIES DIESES BUCH!! Das ist das Buch zum Thema EGO, dass wir weiter oben bereits angekündigt hatten.

Ein Virus treibt ja gerade sein Unwesen auf der Welt. Vielleicht hast Du auch schon gemerkt, dass sich inzwischen die Fronten zu diesem Thema in der Gesellschaft verhärten, es wird von der Spaltung der Gesellschaft gesprochen. Jeder will Recht haben mit seiner Meinung, der eine kommt sich “besser” vor als der andere, weil er das Thema ernster nimmt oder auch nicht so ernst, als andere etc…

Wenn Du dieses Buch gelesen hast, wirst Du feststellen, dass wir ALLE, gerade jetzt in dieser Zeit ganz dringend darauf achten müssen, dass unser EGO uns nicht übernimmt. Das wir achtsam werden und merken, wenn nicht wir SELBST reden, denken und handeln, sondern unser EGO übernommen hat. Es ist nämlich ein Meister darin, Menschen gegeneinander aufzuhetzen. Und das darf niemals passieren.

Dieses Buch ist vielleicht das Wichtigste von allen hier vorgestellten.

Jetzt bist Du dran!

Welches Buch hast Du Dir ausgesucht?! Kennst Du noch weitere wertvolle Bücher, die unbedingt mit auf diese Liste müssen!?

Hast Du vielleicht schon eins dieser Bücher gelesen und wie fandest Du es? Ab damit in die Kommentare!

Diesen Beitrag kannst Du auch gerne teilen, damit noch viele andere Menschen durch diese Bücher von der Couch getrieben werden und anfangen, ihren eigenen Träumen, Zielen & Vorhaben ein Stück näher zu kommen! Und vor allem sich selbst.

Love your body, mind & soul ❤️

Und falls Du schon zig Bücher gelesen haben solltest, es sich aber nichts ändert, dann schau Dich mal hier um: hier klicken

Liebe Grüße aus der Leseecke!

Deine Simone

Über die Autorin

Simone Dittmann ist Coach für ganzheitliche Gesundheit & Lebensfreude, Genussmensch und Autorin und sie liebt Musik und gutes Essen! Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren leidenschaftlich mit den Themen Achtsamkeit, Lebensfreude, Gesundheit und Ernährung. Auf www.borntobehappy.eu und www.simonedittmann.com unterstützt sie Menschen mit viel Begeisterung und Leidenschaft, zu einem ganzheitlich gesunden, genussvollen & glücklichen Lebensstil voller Lebensfreude zu finden. Alle Beiträge von Simone.

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