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Kategorie: Gesundheit

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WOW - mehr als anderthalb Monate des neuen Jahres

Ich präsentiere: meine "Trend-Diät", die ich sei

Es gibt nur einen Moment, in dem Du glücklich sei

𝔽𝕣ü𝕙𝕝𝕚𝕟𝕘𝕤𝕘𝕖𝕗ü𝕙𝕝𝕖 ☀️⁣⁣
It´s getting hot in here!!! Die kommenden Tage klettert das Thermometer auf herrliche 18 Grad!! Allerhöchste Zeit für eine 𝕖𝕚𝕤𝕜𝕒𝕝𝕥𝕖 𝕍𝕖𝕣𝕗ü𝕙𝕣𝕦𝕟𝕘! 😎 ⁣⁣
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*BEEREN BLITZEIS*
Zum Rezept oben im Bild einfach nach links swipen.
⁣⁣
Blöderweise ist ja grade nix mit schön in der Eisdiele sitzen und den Frühling genießen…🥺⁣⁣
⁣⁣
Daher freu Dich, diese Zeilen zu lesen, Du Glückspilz, denn ich habe da ein paar 𝐜𝐨𝐨𝐥𝐞 𝐑𝐞𝐳𝐞𝐩𝐭𝐞 𝐟ü𝐫 𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐞 & 𝐥𝐞𝐜𝐤𝐞𝐫𝐞 𝐒𝐜𝐡𝐥𝐞𝐦𝐦𝐞𝐫𝐞𝐢𝐞𝐧 bei BORN TO BE HAPPY für Dich: ⁣⁣
⁣⁣
𝘰𝘩𝘯𝘦 𝘡𝘶𝘴ä𝘵𝘻𝘦, 𝘰𝘩𝘯𝘦 𝘡𝘶𝘤𝘬𝘦𝘳 - kurz & knapp: ohne Mist drinne, dafür 𝐯𝐨𝐥𝐥 𝐠𝐞𝐩𝐚𝐜𝐤𝐭 𝐦𝐢𝐭 𝐆𝐥ü𝐜𝐤𝐬𝐠𝐞𝐟ü𝐡𝐥𝐞𝐧! Super für eine 𝐤𝐨𝐡𝐥𝐞𝐧𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐫𝐦𝐞 𝐄𝐫𝐧ä𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠 geeignet.⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣Als da wären:⁣⁣
🍓Eiskalt verführt in nur 8 Minuten - Beereneis ⁣⁣ 🌰Haselnusseis mit gerösteten Haselnüssen ⁣⁣🍧Blaubeereis ⁣⁣🍨cremiges Vanilleeis mit homemade Karamellsauce ⁣⁣🥛Primalccino - eiskalter Kaffeegenuss ⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣➡️ Alle Rezepte findest Du im Link in der Bio @borntobehappy.eu oder auf https://borntobehappy.eu/category/rezepte/eis/ ⁣⁣
⁣⁣
Viel Spaß beim Genießen 😊 ⁣⁣
⁣⁣
Welche ist eigentlich Deine Lieblingseissorte?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ᵂᵉʳᵇᵘⁿᵍ ᶠᵘᵉʳ ᵐᵉⁱⁿ ˢᶜʰᵒᵉⁿᵉˢ ᴷᵒᶜʰᵇᵘᶜʰ
👉 Schnelle & superleckere Rezepte für Deine genussvolle Mittagspause, Abendjause etc.!! ⁣⁣
⁣⁣
Alle Rezepte ⁣⁣
✅ ohne raffinierten Zucker ⁣⁣
✅ glutenfrei ⁣⁣
✅ sojafrei ⁣⁣
✅ getreidefrei! ⁣⁣
⁣⁣
Perfekt für eine 𝐤𝐨𝐡𝐥𝐞𝐧𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐫𝐦𝐞 𝐄𝐫𝐧ä𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠, 𝐰𝐢𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐚𝐥, 𝐏𝐚𝐥𝐞𝐨, 𝐊𝐞𝐭𝐨, 𝐋𝐨𝐰𝐂𝐚𝐫𝐛 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐋𝐂𝐇𝐅! Auch als praktisches E-Book für Dein Kindle oder Ipad! Link zum Buch in der BIO oder hier entlang: https: https://amzn.to/2WlC23z

"𝘐𝘯 𝘦𝘪𝘯𝘦𝘮 𝘑𝘢𝘩𝘳 𝘸ü𝘳𝘥𝘦𝘴𝘵 𝘋𝘶 𝘋𝘪𝘳 𝘸ü𝘯𝘴𝘤𝘩𝘦𝘯, 𝘋𝘶 𝘩ä𝘵𝘵𝘦𝘴𝘵 𝘩𝘦𝘶𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘨𝘦𝘧𝘢𝘯𝘨𝘦𝘯." Karen Lamb⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wenn Du jetzt ein Jahr zurückschaust, was wäre heute anders in Deinem Leben, wenn Du vor einem Jahr den ersten Schritt gegangen wärst?⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Was hat Dich damals davon abgehalten zu starten?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣Teile Deine Gedanken gerne mit uns!⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☀️☀️☀️☀️☀️⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
LIEBE DEIN LEBEN - kostenloser Emailkurs ⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝟷𝟷 𝘎𝘦𝘩𝘦𝘪𝘮𝘯𝘪𝘴𝘴𝘦 𝘧ü𝘳 𝘦𝘪𝘯 𝘨𝘢𝘯𝘻𝘩𝘦𝘪𝘵𝘭𝘪𝘤𝘩 𝘨𝘦𝘴𝘶𝘯𝘥𝘦𝘴 & 𝘨𝘭ü𝘤𝘬𝘭𝘪𝘤𝘩𝘦𝘴 𝘓𝘦𝘣𝘦𝘯! 👉 Link in der BIO @borntobehappy.eu oder https://borntobehappy.eu/ldl/

🍎𝗕𝗥𝗔𝗧𝗔𝗣𝗙𝗘𝗟 𝗕𝗢𝗪𝗟 𝗺𝗶𝘁 𝗦𝗰𝗵𝗼𝗸𝗼𝘀𝘁ü𝗰𝗸𝗰𝗵𝗲𝗻⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Gerade komme ich von einem eisigen, wunderschönen Winterspaziergang zurück!! ❄️☃️ Jetzt brauch ich was zum 𝐀𝐮𝐟𝐰ä𝐫𝐦𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐆𝐞𝐧𝐢𝐞ß𝐞𝐧!⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Perfekt paßt dazu ein Bratapfel! Da mir das aber viel zu lange dauert im Backofen und so, hab ich vor einiger Zeit mein 𝐰𝐞𝐥𝐭𝐛𝐞𝐫ü𝐡𝐦𝐭𝐞𝐬 𝐁𝐫𝐚𝐭𝐚𝐩𝐟𝐞𝐥𝐩𝐟ä𝐧𝐧𝐜𝐡𝐞𝐧 erfunden!! Und da man heutzutage ja nicht mehr aus Schüsseln, sondern aus Bowl(n) isst - machen wir einfach ne Bratapfel Bowl draus!! 😆⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dazu schnibbel ich einfach einen Apfel in sehr dünne Scheibchen, die dann in etwas Kakaobutter langsam angebraten werden (das duftet betörend..). ⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Die Apfelscheibchen sind ruckizucki ganz weich und leicht angeröstet - herrlich! Am Schluß gebe ich noch etwas gemahlene Haselnüsse, Haselnus- und Mandelmus drüber.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Was dann nicht fehlen darf: Vanille & natürlich Zimt!! Genial dieses Duftspektakel! 🤩⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
...und manchmal - so wie heute - schummeln sich auch noch ein paar dunkle Schokostückchen oder Kakaonibs mit drunter. 😇⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Eine megaleckere und 𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐞 𝐒üß𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭 die perfekt zu kalten Wintertagen passt. ⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩🏻‍🍳 ᵂᵉʳᵇᵘⁿᵍ ᶠᵘᵉʳ ᵐᵉⁱⁿ ˢᶜʰᵒᵉⁿᵉˢ ᴷᵒᶜʰᵇᵘᶜʰ 👩🏻‍🍳 ⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Das Rezept ist übrigens aus meinem Kochbuch "QUICK AND EASY" - dort findest Du viele weitere 𝘩𝘦𝘳𝘻𝘩𝘢𝘧𝘵𝘦 𝘶𝘯𝘥 𝘴üß𝘦 𝘙𝘶𝘤𝘬𝘪𝘻𝘶𝘤𝘬𝘪-𝘙𝘦𝘻𝘦𝘱𝘵𝘦 die 𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝 𝐮𝐧𝐝 𝐡𝐚𝐩𝐩𝐲 machen und für eine 𝐤𝐨𝐡𝐥𝐞𝐧𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐫𝐦𝐞 𝐄𝐫𝐧ä𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠 wie 𝐋𝐨𝐰 𝐂𝐚𝐫𝐛, 𝐊𝐞𝐭𝐨, 𝐏𝐚𝐥𝐞𝐨, 𝐋𝐂𝐇𝐅 etc. geeignet sind! Den Link findest Du in der Bio @borntobehappy.eu ⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dort kannst Du auch einen Blick ins Buch werfen.

𝕀𝕄𝕄𝕌ℕ𝕊𝕐𝕊𝕋𝔼𝕄 𝕊𝕋Äℝ𝕂𝔼ℕ - 𝟠 𝕌ℕ𝔹𝔼ℤ𝔸ℍ𝕃𝔹𝔸ℝ𝔼 𝕋𝕀ℙℙ𝕊⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Und wieder gehen wir in die Verlängerung des 𝐋𝐎𝐂𝐊𝐃𝐎𝗪𝐍s! Wer hätte damit gerechnet!⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Seit EINEM JAHR hören wir nun täglich, wie gefährlich dieser Virus ist. ⁣⁣Mutationen sind jetzt auch noch dazu gekommen!!⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Es gibt Regeln - AHA, L, C ... und endliche einen Impfstoff. Die Lage ist immer noch sehr ernst, so die Schlagzeilen. Man hört, es sei wichtig, ein starkes Immunsystem zu haben.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Diesen Beitrag posten wir jetzt zum 3. Mal. Wie gesagt, ist jetzt 1 Jahr 𝐯𝐞𝐫𝐠𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧 und es gibt immer noch 𝐤𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐭ä𝐠𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐒𝐜𝐡𝐥𝐚𝐠𝐳𝐞𝐢𝐥𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐧 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧, 𝐝𝐢𝐞 𝐮𝐧𝐬 𝐞𝐢𝐧𝐛𝐥ä𝐮𝐞𝐧, 𝐰𝐚𝐬 𝐰𝐢𝐫 𝐭𝐮𝐧 𝐤ö𝐧𝐧𝐞𝐧, 𝐮𝐦 𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝 𝐳𝐮 𝐛𝐥𝐞𝐢𝐛𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐟ü𝐫 𝐞𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐤𝐞𝐬 𝐈𝐦𝐦𝐮𝐧𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐳𝐮 𝐬𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧. ⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nirgendwo ein Wort darüber, wie wichtig u.a. Ernährung, Schlaf, Bewegung und Stressmanagement für ein starkes Immunsystem sind. ⁣⁣𝗪𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭?⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎦 Es wäre doch ein leichtes für die großen Medien mit ihrer 𝐞𝐧𝐨𝐫𝐦𝐞𝐧 𝐑𝐞𝐢𝐜𝐡𝐰𝐞𝐢𝐭𝐞, diese 𝐰𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐞𝐢𝐧𝐟𝐚𝐜𝐡 𝐮𝐦𝐳𝐮𝐬𝐞𝐭𝐳𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐧𝐚𝐡𝐦𝐞𝐧 𝐕𝐈𝐑𝐀𝐋 𝐳𝐮 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐫𝐞𝐢𝐭𝐞𝐧, 𝐨𝐝𝐞𝐫? ⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Oder gehört es eventuell auch schon zu einer 𝐕𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐰 ö𝐫𝐮𝐧𝐠𝐬 𝐭𝐡𝐞𝐨 𝐫𝐢𝐞, dass ein 𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐝 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐤𝐞𝐬 𝐈𝐦𝐦𝐮𝐧𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐯𝐨𝐫 𝐊𝐫𝐚𝐧𝐤𝐡𝐞𝐢𝐭𝐞𝐧 𝐬𝐜𝐡ü𝐭𝐳𝐭? Wer weiß…⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▶️ Es gibt so vieles, dass 𝐃𝐔 für ein starkes Immunsystem tun kannst. ⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝐄𝐢𝐧𝐟𝐚𝐜𝐡𝐞, 𝐬𝐞𝐡𝐫 𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐮𝐦𝐳𝐮𝐬𝐞𝐭𝐳𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐃𝐢𝐧𝐠𝐞. ⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dinge, die 𝘯𝘪𝘳𝘨𝘦𝘯𝘥𝘸𝘰 𝘪𝘯 𝘥𝘦𝘯 𝘚𝘤𝘩𝘭𝘢𝘨𝘻𝘦𝘪𝘭𝘦𝘯 𝘦𝘳𝘸ä𝘩𝘯𝘵 werden.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝐍𝐈𝐌𝐌 𝐃𝐄𝐈𝐍𝐄 𝐆𝐄𝐒𝐔𝐍𝐃𝐇𝐄𝐈𝐓 𝐒𝐄𝐋𝐁𝐒𝐓 𝐈𝐍 𝐃𝐈𝐄 𝐇𝐀𝐍𝐃!!! ⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Warte nicht bis Du mit impfen dran bist, verlass Dich nicht auf ein Stück Stoff.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝐍𝐔𝐓𝐙𝐄 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞 𝐙𝐞𝐢𝐭, 𝐮𝐦 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐞 𝐆𝐞𝐰𝐨𝐡𝐧𝐡𝐞𝐢𝐭𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐃𝐞𝐢𝐧 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧 𝐳𝐮 𝐛𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧.⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⁣⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️ Wir haben Dir 𝟖 𝐓𝐢𝐩𝐩𝐬 𝐟ü𝐫 𝐞𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐤𝐞𝐬 𝐈𝐦𝐦𝐮𝐧𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦 zusammengestellt - den Link dazu findest Du in der Bio @borntobehappy ODER hier https://bit.ly/2SbR4cp

🧡 JEDEN TAG AUFS NEUE 🧡⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Ich und Yoga - nö!! Das hab ich vor genau 1 Jahr

Autopilot ist super für Flugzeuge, aber wenn es u

Mach Dir einen schönen Abend und geh den Tag noch

𝔾𝕖𝕤𝕦𝕟𝕕𝕙𝕖𝕚𝕥 𝕚𝕤𝕥 𝕟𝕚𝕔𝕙𝕥 𝕒𝕝𝕝𝕖𝕤, 𝕒𝕓𝕖𝕣 𝕠𝕙𝕟𝕖 𝕤𝕚𝕖 𝕚𝕤𝕥 𝕒𝕝𝕝𝕖𝕤 𝕟𝕚𝕔𝕙𝕥𝕤.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Arthur Schopenhauer⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Du kannst Millionen auf dem Konto haben, das angesagteste Outfit tragen und den neuesten Luxusschlitten fahren - das Wertvollste das Du je besitzen wirst, ist Deine Gesundheit. Denn ohne sie ist nun mal alles nichts. Da hat Arthur was Wahres gesagt.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Welche Priorität hat Deine Gesundheit für Dich?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Was tust Du für Deine Gesundheit?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Schreib es uns in die Kommentare!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
****⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🧡 LIEBE DEIN LEBEN - 𝐠𝐚𝐧𝐳𝐡𝐞𝐢𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝, 𝐠𝐥ü𝐜𝐤𝐥𝐢𝐜𝐡 & 𝐞𝐫𝐟ü𝐥𝐥𝐭 durchs 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧 - unser kostenloser Emailkurs wartet auf Dich!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Einfach anmelden und sofort geht´s los. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣Den Link zum Kurs findest Du in der Bio @borntobehappy.eu ODER https://borntobehappy.eu/ldl/⁣

★😎 𝐇𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐦𝐞

𝕊𝕖𝕚 𝕕𝕖𝕣 𝕤𝕔𝕙𝕝𝕖𝕔

𝐄𝐈𝐍𝐄 𝐊𝐋𝐄𝐈𝐃𝐄𝐑𝐆𝐑Ö𝐒𝐒𝐄 𝐰𝐞𝐧𝐢𝐠𝐞𝐫 𝐈𝐍 𝐄𝐈𝐍𝐄𝐌 𝐉𝐀𝐇𝐑⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
WAAAS - soooo langsam!!?? 😨⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Klingt nicht so verlockend, wie die ganzen aktuellen Versprechungen von zig Challenges, in denen Du in 𝟒 𝗪𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐞𝐢𝐧 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐫 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡 wirst, gell. ⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Die meisten wünschen sich, in möglichst kurzer Zeit eine große Menge Fett zu verlieren. ⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich traue dem Braten nicht, Du? Dafür hab ich selbst schon viele solcher Programme mit gemacht, immer mit kurzfristigem Erfolg und dann ging es weiter wie vorher, die Pfunde waren wieder da und die Hose durfte eher wieder ´ne Nummer größer sein...😳⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️ Deshalb lernst Du bei mir, wie Du gesund, genussvoll und vor allem 𝐋𝐀𝐍𝐆𝐅𝐑𝐈𝐒𝐓𝐈𝐆 𝘋𝘦𝘪𝘯 𝘍𝘦𝘵𝘵 𝘭𝘰𝘴 𝘸𝘪𝘳𝘴𝘵.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝐁𝐎𝐑𝐍 𝐓𝐎 𝐁𝐄 𝐇𝐀𝐏𝐏𝐘 & 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇𝐘 - ist das 𝘨𝘢𝘯𝘻𝘩𝘦𝘪𝘵𝘭𝘪𝘤𝘩𝘦 𝘗𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮 für alle, die endlich 𝐋𝐀𝐍𝐆𝐅𝐑𝐈𝐒𝐓𝐈𝐆𝐄 𝐄𝐑𝐅𝐎𝐋𝐆𝐄 sehen wollen!...𝘯𝘪𝘤𝘩𝘵 𝘯𝘶𝘳 𝘣𝘦𝘪 𝘥𝘦𝘳 𝘒𝘭𝘦𝘪𝘥𝘦𝘳𝘨𝘳öß𝘦! 😎⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wir zwei arbeiten 𝟏𝟐 𝗪𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧 lang 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐯 zusammen in 𝐄𝐢𝐧𝐳𝐞𝐥𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠𝐬.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 - ganz 𝘣𝘦𝘲𝘶𝘦𝘮 für Dich von Deinem zu Hause aus 𝐢𝐧 𝐠𝐞𝐰𝐨𝐡𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐔𝐦𝐠𝐞𝐛𝐮𝐧𝐠 - 𝘬𝘦𝘪𝘯 𝘻𝘶𝘴ä𝘵𝘻𝘭𝘪𝘤𝘩𝘦𝘳 𝘡𝘦𝘪𝘵𝘢𝘶𝘧𝘸𝘢𝘯𝘥 𝘧ü𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘯𝘦𝘳𝘷𝘪𝘨𝘦 𝘈𝘯𝘧𝘢𝘩𝘳𝘵. 🙌⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wenn Du auf der Suche nach 𝐋𝐀𝐍𝐆𝐅𝐑𝐈𝐒𝐓𝐈𝐆𝐄𝐑 Veränderung bist, 𝐦ü𝐡𝐞𝐥𝐨𝐬 𝐮𝐧𝐝 𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝 𝐅𝐞𝐭𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧 möchtest und 𝐝𝐚𝐮𝐞𝐫𝐡𝐚𝐟𝐭 mehr 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭, 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 & 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧𝐬𝐥𝐮𝐬𝐭 in Dein Leben holen willst - dann sollten wir uns kennenlernen.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️ Buch Dir dazu einen Anruf bei mir über den Link in der Bio @borntobehappy.eu oder schreib mir hier eine DM, dann melde ich mich bei Dir. ⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
In 𝟑𝟎 𝐌𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐧 finden wir heraus, ob eine Zusammenarbeit zwischen uns passt und Du erfährst die Details des Programms.⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⛔️Wenn Du nur auf der Suche nach einer weiteren 𝐂𝐫𝐚𝐬𝐡-𝐃𝐢ä𝐭 bist, dann ist mein Programm leider nichts für Dich. (...wir sprechen uns dann in ein paar Monaten vielleicht wieder...😊️)

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