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Kategorie: Soulfood

Nektarinen Brombeer Tartelettes und Mascarponecrem...

Gepostet von Simone | Jul 29, 2020 | Kuchen & Gebäck, Rezepte, Soulfood, Süßes & Desserts | 0 |

cremigstes dunkles Schokoladeneis Deluxe (LCHF, Lo...

Gepostet von Simone | Jul 8, 2020 | Eis, PMS Food, Rezepte, Soulfood, Süßes & Desserts | 2 |

Keto Dalgona Coffee (Low-Carb, LCHF, Primal, Paleo...

Gepostet von Simone | Mai 25, 2020 | Eis, Getränke, Rezepte, Soulfood | 0 |

Nektarinen Brombeer Tartelettes und Mascarponecreme

von Simone | Jul 29, 2020 | Kuchen & Gebäck, Rezepte, Soulfood, Süßes & Desserts | 0 |

Die sind doch viel zu schade, um sie aufzuessen, oder? So bezaubernd hübsche kleine Törtchen bzw....

cremigstes dunkles Schokoladeneis Deluxe (LCHF, Low Carb, Keto, Primal, PMS..)

von Simone | Jul 8, 2020 | Eis, PMS Food, Rezepte, Soulfood, Süßes & Desserts | 2 |

Leute, diese Eiscreme ist der Hammer und macht süchtig!! Mach Dich auf sagenhaft cremiges und...

Keto Dalgona Coffee (Low-Carb, LCHF, Primal, Paleo…)

von Simone | Mai 25, 2020 | Eis, Getränke, Rezepte, Soulfood | 0 |

Und plötzlich redet die ganze Welt von diesem Dalgona Coffee!! WTF ist das denn schon wieder!?...

sensationell leckerer Vanillepudding – ohne Zucker & Tütchen

von Simone | Feb 5, 2020 | Rezepte, Soulfood, Süßes & Desserts | 0 |

Super leckerer lauwarmer sahniger Vanillepudding wie bei Oma!! Statt Tütchen aufreißen, ganz in...

fluffig weiche Waffeln (Low Carb, Primal, Paleo, LCHF)

von Simone | Okt 30, 2019 | Kuchen & Gebäck, Rezepte, Soulfood, Süßes & Desserts | 0 |

Draußen regnet es Bindfäden, der Himmel strahlt in seinen schönsten Grauschattierungen und der...

New York Cheesecake (LowCarb, Primal, LCHF)

von Simone | Aug 18, 2019 | Kuchen & Gebäck, PMS Food, Rezepte, Soulfood, Süßes & Desserts | 0 |

Soderle! Dieses köstliche Rezept wartet nun schon seit einem ganzen Jahr darauf, veröffentlicht zu...

Chocolate Chip Cookies

von Simone | Feb 27, 2019 | Kuchen & Gebäck, Rezepte, Soulfood, Süßes & Desserts | 0 |

Lust auf CHOCOLATE CHIP COOKIES??? Du beißt rein, es knuspert außen und innen ist der Cookie...

Double Chocolate Chip Cookies (ohne Mehl, Nüsse und Kokos – Primal & Paleo)

von Simone | Jun 20, 2018 | Kuchen & Gebäck, PMS Food, Rezepte, Soulfood, Süßes & Desserts | 0 |

Double Chocolate Chip Cookies!!! Was hab ich die früher geliebt!!! Dann kam Primal / Paleo. Keine...

fruchtiger Erdbeer Rhabarber Crumble

von Simone | Mai 30, 2018 | Kuchen & Gebäck, Rezepte, Soulfood, Süßes & Desserts | 0 |

Are you ready to crumble??!! Aber sowas von! Crumble geht doch immer, oder? Kein großer Aufwand,...

Cashew Karamell Bars

von Simone | Jun 14, 2017 | PMS Food, Rezepte, Soulfood, Süßes & Desserts | 2 |

…mit Bars sind hier natürlich nicht die Bars gemeint, in denen man ´was zu Trinken bekommt, aber...

Valentinstag – Haselnuss-Schoko-Fudge-Kuchen mit rosa Feenstaub und Ganache

von Simone | Feb 8, 2017 | Kuchen & Gebäck, PMS Food, Rezepte, Soulfood | 0 |

In weniger als einer Woche ist es wieder so weit: es ist Valentinstag! Die Marketingtrommel für...

Haselnuss-Schokoladen-Kaffee (ohne Milch)

von Simone | Okt 30, 2016 | Getränke, PMS Food, Rezepte, schnelle Küche, Soulfood | 0 |

Du kannst Dich nicht entscheiden, ob Kaffee oder Kakao ? Kein Problem ! Ich hab die Lösung für...

Herzhafte Süßkartoffel-Pfanne mit getrockneten Tomaten

von Simone | Okt 28, 2016 | Rezepte, Soulfood | 0 |

Süßkartoffeln gehören zu den Dingen die ich erst seit dem Primal Lifestyle kennen und lieben...

Karibische Kokos-Süßkartoffelsuppe

von Simone | Okt 19, 2016 | Rezepte, Soulfood, Suppen | 0 |

Karibische Kokos-Süßkartoffelsuppe ! Ich liebe dieses Süppchen ! Genau das Richtige für usselige...

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☕️ COFFEE BREAK ☕️⁣ ⁣ Kleine Pausen ü

𝐍𝐢𝐜𝐡𝐭𝐬 𝐰𝐢𝐫𝐝 𝐬𝐨

𝐇Ö𝐂𝐇𝐒𝐓𝐄 𝐙𝐄𝐈𝐓 𝐅Ü

𝘜𝘯𝘥 𝘪𝘤𝘩 𝘴𝘢𝘨𝘵𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘧𝘵 𝘻𝘶 𝘮𝘦𝘪𝘯𝘦𝘮 𝘒ö𝘳𝘱𝘦𝘳: ⁣
„ 𝘐𝘤𝘩 𝘮ö𝘤𝘩𝘵𝘦 𝘋𝘦𝘪𝘯 𝘍𝘳𝘦𝘶𝘯𝘥 𝘴𝘦𝘪𝘯.“⁣
𝘌𝘳 𝘯𝘢𝘩𝘮 𝘦𝘪𝘯𝘦𝘯 𝘵𝘪𝘦𝘧𝘦𝘯 𝘈𝘵𝘦𝘮𝘻𝘶𝘨 𝘶𝘯𝘥 𝘢𝘯𝘵𝘸𝘰𝘳𝘵𝘦𝘵𝘦:⁣
„𝘋𝘢𝘳𝘢𝘶𝘧 𝘩𝘢𝘣𝘦 𝘪𝘤𝘩 𝘮𝘦𝘪𝘯 𝘨𝘢𝘯𝘻𝘦𝘴 𝘓𝘦𝘣𝘦𝘯 𝘭𝘢𝘯𝘨 𝘨𝘦𝘸𝘢𝘳𝘵𝘦𝘵.“ 🧡⁣
⁣
⁣
…und wenn Du schon mal dabei bist, neue Freundschaften zu schließen, dann schließe Deinen 𝐆𝐞𝐢𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐃𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞 doch gleich mit ein - Dein 𝐃𝐑𝐄𝐀𝐌𝐓𝐄𝐀𝐌 - 𝐝𝐚𝐬 𝐬𝐜𝐡𝐨𝐧 𝐃𝐞𝐢𝐧 𝐠𝐚𝐧𝐳𝐞𝐬 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧 𝐥𝐚𝐧𝐠 𝟐𝟒/𝟕 𝐟ü𝐫 𝐃𝐢𝐜𝐡 𝐝𝐚 𝐢𝐬𝐭! ❤️⁣
⁣
Love your body, mind & soul! ⁣
⁣
LOVE yourself!⁣
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Du tust Dich schwer damit?! Kenn ich, bin lange genug nicht wirklich freundschaftlich mit mir umgegangen. Das ist aber heute zum Glück ganz anders!! 😊⁣
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Wenn Du Dir Unterstützung wünschst, findest Du in der Bio @borntobehappy.eu den Link zu meinem Terminkalender und wir quatschen mal - natürlich kostenlos!⁣
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Lieben Gruß, Simone ⁣
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Wir empfehlen Dir zu diesem Thema auch unseren 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬𝐞𝐧 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥𝐤𝐮𝐫𝐬:⁣
𝟷𝟷 𝘎𝘦𝘩𝘦𝘪𝘮𝘯𝘪𝘴𝘴𝘦 𝘧ü𝘳 𝘦𝘪𝘯 𝘨𝘢𝘯𝘻𝘩𝘦𝘪𝘵𝘭𝘪𝘤𝘩 𝘨𝘦𝘴𝘶𝘯𝘥𝘦𝘴 & 𝘨𝘭ü𝘤𝘬𝘭𝘪𝘤𝘩𝘦𝘴 𝘓𝘦𝘣𝘦𝘯! 👉 Link in BIO oder https://borntobehappy.eu

Flower Power 🍀🌺🌸🌼🌻

Keine Ahnung, wie Du das hinbekommst?⁣ Macht nic

Ich weiß nicht, wie’s Dir geht, aber ich meine,

Hörst Du zu? 😊⁣ ⁣ Nutze doch das Wochenend

𝐟𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫𝐬𝐚𝐥𝐚𝐭 𝐦𝐢𝐭 𝐠𝐞𝐠𝐫𝐢𝐥𝐥𝐭𝐞𝐫 𝐍𝐞𝐤𝐭𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞⁣
⁣
Eine meiner Lieblingsfrüchte des Sommers sind definitiv Nektarinen! ⁣
⁣
Diese Früchtchen sind ja schon pur der reine Genuss! Aber es gibt noch viele andere leckere Köstlichkeiten, die man aus Nektarinen zaubern kann! ⁣
⁣
Zum Beispiel eignen sich Nektarinen super um einen 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫𝐬𝐚𝐥𝐚𝐭 𝐛𝐞𝐢𝐦 𝐆𝐫𝐢𝐥𝐥𝐚𝐛𝐞𝐧𝐝 𝐚𝐮𝐟𝐳𝐮𝐩𝐞𝐩𝐩𝐞𝐧!!⁣
⁣
Wenn Du Nektarinen grillst, entweder auf dem Grill oder in einer Grillpfanne, passiert folgendes:⁣
⁣
es wird sich ein 𝐮𝐧𝐠𝐥𝐚𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜𝐡, 𝐮𝐧𝐰𝐢𝐝𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐡𝐥𝐢𝐜𝐡, 𝐛𝐞𝐭ö𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐃𝐮𝐟𝐭 entwickeln!😍⁣
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𝘎𝘦𝘴𝘤𝘩𝘮𝘰𝘭𝘻𝘦𝘯𝘦 𝘉𝘶𝘵𝘵𝘦𝘳, 𝘬𝘢𝘳𝘢𝘮𝘦𝘭𝘭𝘪𝘴𝘪𝘦𝘳𝘵𝘦 𝘕𝘦𝘬𝘵𝘢𝘳𝘪𝘯𝘦𝘯 𝘶𝘯𝘥 𝘥𝘦𝘳 𝘶𝘯𝘷𝘦𝘳𝘬𝘦𝘯𝘯𝘣𝘢𝘳𝘦 𝘋𝘶𝘧𝘵 𝘥𝘦𝘳 𝘝𝘢𝘯𝘪𝘭𝘭𝘦!⁣
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Ein Duftspektakel vom Feinsten!⁣
…und optisch erst!!⁣
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Das Rezept hab ich Dir in der Bio @borntobehappy.eu verlinkt oder hier entlang: https://borntobehappy.eu/sommersalat-mit-gegrillter-nektarine/⁣
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In meinem Kochbuch findest Du jede Menge meiner Lieblingsrezepte, die in 𝐰𝐞𝐧𝐢𝐠𝐞𝐫 𝐚𝐥𝐬 𝟑𝟎 𝐌𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐧 fertig sind!⁣
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𝟏𝟎𝟎 % 𝐘𝐔𝐌𝐌𝐘 versteht sich! 😎 Perfekt für eine Ernährung mit 𝐰𝐞𝐧𝐢𝐠 𝐊𝐨𝐡𝐥𝐞𝐧𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐞𝐧, 𝐰𝐢𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐚𝐥, 𝐏𝐚𝐥𝐞𝐨, 𝐊𝐞𝐭𝐨, 𝐋𝐨𝐰𝐂𝐚𝐫𝐛 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐋𝐂𝐇𝐅! ⁣
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Bei Amazon kannst Du direkt mal ´nen Blick ins Buch werfen: https://amzn.to/2WlC23z⁣

Wir wünschen Euch ein geniales Wochenende!!! 😎

Sonntag und 𝐤𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐜𝐡𝐨𝐤𝐨𝐥𝐚𝐝𝐞 mehr da!!⁣😱
Wie konnte das passieren!!! 😳
Wer hat die aufgegessen? 🧐
⁣
Zum Glück war noch Kakao da und eine Avocado.
⁣
Schon steht den 𝐥𝐞𝐜𝐤𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨-𝐒𝐜𝐡𝐨𝐤𝐨𝐥𝐚𝐝𝐞𝐧-𝐁𝐫𝐨𝐰𝐧𝐢𝐞𝐬 nichts mehr im Wege!!⁣
⁣
Alles wieder gut!! 😂⁣
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Diese Brownies sind 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐟𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐟𝐮𝐝𝐠𝐲 (nicht zu verwechseln mit matschig) innen drin mit einer trockenen Oberfläche - genau wie Brownies sein sollen.⁣
Dazu natürlich noch 𝐨𝐛𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐨𝐤𝐨𝐥𝐚𝐝𝐢𝐠 und 𝐤𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐙𝐮𝐜𝐤𝐞𝐫𝐛𝐨𝐦𝐛𝐞!!⁣
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Die Brownies sind ⁣
🍫 unglaublich schokoladig ⁣
🍫 𝐤𝐨𝐡𝐥𝐞𝐧𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐫𝐦 (also für LowCarb, LCHF, Primal, Paleo, Keto etc. geeignet)⁣
🍫 glutenfrei⁣
🍫 ohne raffinierten Zucker⁣
🍫 getreidefrei⁣
🍫 sojafrei⁣
🍫 voll gesunder Fette⁣
🍫 ohne künstliche Aromen & Fertigzeugs⁣
🍫 super zum Einfrieren…für alle Fälle 😉⁣
🍫 ruckizucki fertig⁣
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Das Rezept ist aus meinem 𝐊𝐨𝐜𝐡𝐛𝐮𝐜𝐡, ich hab’s Dir in der Bio @borntobehappy.eu verlinkt ODER hier entlang: https://amzn.to/2WlC23z⁣
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Im Kochbuch findest Du weitere meiner Lieblingsrezepte, die in 𝐰𝐞𝐧𝐢𝐠𝐞𝐫 𝐚𝐥𝐬 𝟑𝟎 𝐌𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐧 fertig sind!⁣
𝟏𝟎𝟎 % 𝐘𝐔𝐌𝐌𝐘 versteht sich! 😎⁣
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Perfekt für eine Ernährung mit 𝐰𝐞𝐧𝐢𝐠 𝐊𝐨𝐡𝐥𝐞𝐧𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐞𝐧, 𝐰𝐢𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐚𝐥, 𝐏𝐚𝐥𝐞𝐨, 𝐊𝐞𝐭𝐨, 𝐋𝐨𝐰𝐂𝐚𝐫𝐛 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐋𝐂𝐇𝐅! ⁣
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Viel Freude beim Nachbacken und vor allem Genießen!! 😎

Zitat aus dem Buch „Der Alchimist“ von Paulo C

Du bist auf der Suche nach einem fruchtig-frischen

Sei einzigartig! Be unique! Happy Sunday Evening

𝟐𝟏 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞 !!!⁣ Wahnsinn, wie

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